ジャンル / 洋 調理方法 / 焼く 温・冷 / 温菜 主な食材 / 小麦(パン・麺・菓子等) エネルギー(大人1人分) / 270kcal 調理時間 / 60分 食塩相当量 / 1.2g アレルギー / 小麦、乳、卵、大豆、牛肉、鶏肉
手軽に入手できるパイシートを使用してパイケースを作り、グラタンを詰めて焼きました。グラタンのほかにカスタードやクリームを詰めて果物を飾ればデザートとしても楽しめます。
ホテルパン1/1サイズ調理時の分量 約12人前
total 3240kcal
使用材料・調味料 | 数量(g) | 熱量(kcal) |
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冷凍パイシート | 450 | 1958 |
牛乳(つや出し用) | 10 | 7 |
A油 | 36 | 332 |
Aメークイン(いちょう切り) | 270 | 205 |
A玉ねぎ(薄切り) | 180 | 67 |
Aマッシュルーム(薄切り) | 90 | 10 |
Bホワイトソース缶 | 290 | 287 |
B牛乳 | 150 | 101 |
Bコンソメ | 7.5 | 18 |
Bこしょう | 0.3 | 1 |
ピザ用チーズ | 75 | 254 |
乾燥パセリ | 添え | - |
冷凍パイシートは正方形に切り、対角線を合わせて三角に折ります。
1.の縦と横に切り込みをいれます。(切り離さないように注意)
2.を広げて、右上をつまみ、左下の切り込みに合わせて畳みます。
左下からも同様にして畳み、オーブンシートを敷いたホテルパンに並べます。
4.の表面につや出し用の牛乳をハケで塗り、焼きます。(加熱A)
別のホテルパンにAを合わせて炒めます。(加熱B)
6.を取り出し、Bを加えてよく混ぜ合わせてから蓋をして煮込みます。(加熱C)
5.を取り出し、真ん中部分をスプーンで押して潰します。
8.に粗熱を取った7.をのせて最後にピザ用チーズをのせます。
9.を焼きます。(加熱D)
加熱 | モード | 温度 | 湿度 | 時間 | 風量 |
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A | ホットエアー | 180℃ | - | 10分 | 中 |
B | コンビ | 180℃ | 100% | 8分 | 中 |
C | コンビ | 160℃ | 100% | 10分 | 中 |
D | ホットエアー | 200℃ | - | 6分 | 中 |
焼くと膨らむので、ホテルパンに詰めすぎないように並べましょう。
(ハグミュージアム管理栄養士 濱田 侑季)