ジャンル / 洋 調理方法 / 煮る 温・冷 / 温菜 主な食材 / 肉(豚肉) エネルギー(大人1人分) / 375kcal 調理時間 / 35分 食塩相当量 / 2.7g アレルギー / 卵 乳 小麦 豚肉 大豆
ザワークラウトの酸味は空気中の乳酸菌などによる醗酵で生じます。キャベツ自体に豊富なビタミンCが含まれており、また加熱しないことでビタミンCが壊れず、乳酸発酵によってさらにビタミンCが生成される効果があります。
ホテルパン1/1サイズ調理時の分量 約10人前
total 3749kcal
使用材料・調味料 | 数量(g) | 熱量(kcal) |
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ソーセージ(50本) | 1000 | 3210 |
ザワークラウト | 800 | 208 |
水 | 400 | 0 |
白ワイン | 200 | 146 |
マスタード | 100 | 170 |
フリルレタス | 150 | 15 |
ホテルパンにソーセージをしき詰め、その上にザワークラウトを全体に乗せてキッチンペーパーを乗せ、さらにその上から水・白ワインをふりかけ、蓋をして加熱をします。(加熱A)
加熱が終わったら取り出して器にリーフレタスを敷いて、ザワークラウト・ソーセージの順に盛り付け好みでマスタードを添えます。
加熱 | モード | 温度 | 湿度 | 時間 | 風量 |
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A | コンビ | 170℃ | 50% | 30分 | 中 |
酸により、ソーセージをさっぱり食べる事が出来るほかに、ソーセージを更にやわらかくマイルドにする事が出来ます。 ソーセージは煮物に入れると、肉のうまみと燻製の香りがとても良く広がります。