ジャンル / 中華・エスニック 調理方法 / 煮る 温・冷 / 温菜 主な食材 / 肉(豚肉) エネルギー(大人1人分) / 305kcal 調理時間 / 60分 食塩相当量 / 0.3g アレルギー / 卵 小麦 大豆 豚肉
紅茶で煮込んだ、豚肉と卵が、風味良くやわらかくお召し上がりいただけます。 味にくせもないので、万人受けする味です。
ホテルパン1/1サイズ調理時の分量 約30人前
total 9136kcal
使用材料・調味料 | 数量(g) | 熱量(kcal) |
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豚肩ロース塊肉 350g×8個 | 2800 | 7084 |
卵 M玉 | 700 | 1057 |
しょうゆ | 360 | 256 |
はちみつ | 240 | 706 |
水 | 1600 | 0 |
紅茶ティーバッグ | 4袋 | 16 |
白髪ねぎ | 60 | 17 |
卵は、穴あきホテルパンに並べて、加熱してゆで卵にして(加熱A)、殻をむきます。
豚肩ロース塊肉を中敷網を入れた、ホテルパンに並べて、加熱を行います。(加熱B)
鍋で水1600gを沸かして、はちみつを加え、紅茶ティーバックを入れて、2分ほど紅茶を抽出します。
2.のホテルパンの中敷網を取り出して、豚肩ロースとゆで卵を並べて、しょうゆと3.を加えてクッキングペーパーを落し蓋にしてからホテルパン蓋をして加熱を行います。(加熱C)
加熱が終わったら、煮卵は半分にカットして、豚肉も切り分けます。
器に盛り付けて、白髪ねぎを添えます。
加熱 | モード | 温度 | 湿度 | 時間 | 風量 |
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A | スチーム | 110℃ | - | 10分 | 中 |
B | ホットエアー | 300℃ | - | 3分 | 中 |
C | コンビ | 160℃ | 80% | 30分 | 中 |
ゆで卵を茹でたり、温泉卵を茹でたり、大量にゆで物をするのも便利なスチコンです。 お湯が沸くまでの時間が少なかったり。また厨房を無駄に暑くしないのも大変やさしい設計です。